Los beneficios del Karate se extienden más allá de la edad infantil y juvenil . El practicante adulto, aunque no haya practicado deporte anteriormente se verá beneficiado por la practica del Karate. Físicamente el Karate es bueno para el corazón, fortalece la estructura ósea, define la musculatura, crea resistencia, desarrolla la coordinación vista-movimiento y hace […]" />

Karate adulto y de competición

10645112_10154576235805553_7653656040558057657_n

Los beneficios del Karate se extienden más allá de la edad infantil y juvenil .

El practicante adulto, aunque no haya practicado deporte anteriormente se verá beneficiado por la practica del Karate.

Físicamente el Karate es bueno para el corazón, fortalece la estructura ósea, define la musculatura, crea resistencia, desarrolla la coordinación vista-movimiento y hace el cuerpo menos susceptible a enfermarse o lesionarse.

Mentalmente el Karate desarrolla la paciencia, disciplina, perseverancia y entendimiento, así como también mejora la atención y la concentración.

Espiritualmente el Karate lo hará sentir mas seguro, desarrollará autocontrol y aumentará la tolerancia y la calma.

0 Comments



You can be the first one to leave a comment.

Leave a Comment